Quels thés de Noël pour lutter contre le stress des fêtes ?
Thés et infusions de Noël : vos nouveaux alliés santé
Aaaah les fêtes de fin d'année... C'est une période certes joyeuse mais qui peut aussi être difficile pour votre organisme : émotions en pagaille, repas riches en graisse, alcool, sommeil perturbé... On vous passe les détails, mais qu'on se le dise, Noël peut engendrer du stress dans les maisons !
Mais pas de souci, nous avons la solution aux grands excès de Noël : les thés et les infu hivernales détox, de précieux alliés santé ! Qu'elles soient en vrac, bio, en boîte (voire en coffret cadeau, c'est de saison !), constituées de thé ou de plantes, les recettes de Noël deviendront un rituel indispensable ! Devenez tea-friendly !
Les différents types de boissons chaudes festives
Thé noir & épices
C'est vraiment LE thé des fêtes de fin d'année parfait pour remplacer l'alcool ! Avec son caractère et sa puissance en théine, il est parfait pour faire le plein d'énergie. Gorgé d'épices telles que la cannelle, le gingembre, le clou de girofle voire des écorces d'orange et de citron, le thé noir permet de réchauffer son organisme. Soyez vigilant à la théine et consommez votre thé noir de préférence en journée.
A tester : notre thé noir Noël en Alsace qui associe la force des épices à une note de vanille pour des fêtes apaisantes et chaleureuses...
La douceur du rooibos
Pour faire le plein de douceur 100% sans théine, voici une jolie infusion qui se marie à merveille aux goûts épicés et aux agrumes. C'est un produit particulièrement riche en antioxydants qui viendra soutenir votre corps durant cette fin d'année. Parfait pour apaiser l'esprit, il peut se boire le soir et convient aux plus jeunes.
A tester : le Rooibos de Noël bio avec ses épices délicatement mariées au pep's de l'orange...
Infusions aux plantes
Un peu d'eau chaude et une poignée d'ingrédients (voire même de légumes !) : vous obtiendrez une délicieuse infusion pour chouchouter votre organisme. Là aussi, pas de trace de théine et des recettes variées : base de menthe, ou encore morceaux de fruits, d'agrumes, de gingembre, relevés d'une pointe de vanille. Après un bon repas (et ses excès !), elles viendront soutenir le système digestif en libérant le foie de ses toxines.
Stress, excès, système nerveux : le bon produit pour cibler les effets
Par delà le plaisir des papilles, les thés et les infu' festives peuvent aussi agir comme des potions naturelles...
Apaiser le corps et l'esprit : les thés de Noël anti-stress et détente
Préparer une tasse, la savourer en famille : ce petit rituel se révèle déjà être un vrai moment de détente pour retrouver son énergie. Cependant, certaines plantes aideront votre organisme à s'apaiser :
- Les infusions et thés de Noël relaxants : certaines plantes comme la mélisse ou la camomille diminuent l'anxiété grâce à leurs propriétés sédatives. Résultat : une qualité de sommeil améliorée (et basta les avis négatifs de la belle-mère !)
- Le rooibos : c'est vraiment l'infusion parfaite pour apaiser le système nerveux, comme en témoigne notre Relax Rooibos (combo efficace de menthe, citron et de camomille)
Alléger le ventre : des boissons 100% digestion et détox
On le sait tous : les repas souvent riches peuvent apporter certains désagréments, résultant d'un foie gorgé de toxines. Heureusement, il existe des thés et infusions propices à la digestion, constitués de certains éléments comme :
- La menthe et le gingembre : dégustés en fin de repas, ils viendront apaiser un ventre trop rempli en soutenant la digestion. Carminatifs efficaces sur l'organisme, elles faciliteront l'élimination des excès de graisses. N'oubliez pas le citron, dont l'action détox sur le foie est redoutable !
- Les clous de girofle et la cannelle : ces épices de Noël sont réputées pour leurs vertus antispasmodiques
Pour un effet 100% détox, privilégiez le thé vert (comme le matcha) qui stimule le drainage et aide à mieux éliminer les toxines via le foie et les reins. Quoi de mieux pour aider son corps à faire le plein d'énergie ? C'est comme remettre de l'huile dans le moteur !
Nos conseils de pro
Le coup des "5 fruits et légumes par jour" on connait... Mais alors, quelles astuces pour encore plus prendre soin de soi grâce à une tasse bien chaude ?
Sélectionner des recettes bio
Nous vous invitons à privilégier des mélanges labélisés bio (et en vrac !) pour une meilleure expérience et préserver votre santé. Conservez votre produit en le rangeant dans une boîte hermétique (ou un ancien coffret cadeau !)
Préparer et déguster
Pour préparer vos boissons, regardez les indications sur vos sachets vrac. Servez-les dans une belle tasse et n'hésitez pas à rajouter une rondelle d'orange ou un bâtonnet de cannelle: les détails comptent !
En prenant l'habitude de déguster des thés de Noël aux plantes, les désagréments des festivités ne vous atteindront plus ! La fin d'année sera de nouveau un vrai moment d'apaisement pour votre corps et votre esprit :)
Thés et infusions de Noël : vos nouveaux alliés santé
Aaaah les fêtes de fin d'année... C'est une période certes joyeuse mais qui peut aussi être difficile pour votre organisme : émotions en pagaille, repas riches en graisse, alcool, sommeil perturbé... On vous passe les détails, mais qu'on se le dise, Noël peut engendrer du stress dans les maisons !
Mais pas de souci, nous avons la solution aux grands excès de Noël : les thés et les infu hivernales détox, de précieux alliés santé ! Qu'elles soient en vrac, bio, en boîte (voire en coffret cadeau, c'est de saison !), constituées de thé ou de plantes, les recettes de Noël deviendront un rituel indispensable ! Devenez tea-friendly !
Les différents types de boissons chaudes festives
Thé noir & épices
C'est vraiment LE thé des fêtes de fin d'année parfait pour remplacer l'alcool ! Avec son caractère et sa puissance en théine, il est parfait pour faire le plein d'énergie. Gorgé d'épices telles que la cannelle, le gingembre, le clou de girofle voire des écorces d'orange et de citron, le thé noir permet de réchauffer son organisme. Soyez vigilant à la théine et consommez votre thé noir de préférence en journée.
A tester : notre thé noir Noël en Alsace qui associe la force des épices à une note de vanille pour des fêtes apaisantes et chaleureuses...
La douceur du rooibos
Pour faire le plein de douceur 100% sans théine, voici une jolie infusion qui se marie à merveille aux goûts épicés et aux agrumes. C'est un produit particulièrement riche en antioxydants qui viendra soutenir votre corps durant cette fin d'année. Parfait pour apaiser l'esprit, il peut se boire le soir et convient aux plus jeunes.
A tester : le Rooibos de Noël bio avec ses épices délicatement mariées au pep's de l'orange...
Infusions aux plantes
Un peu d'eau chaude et une poignée d'ingrédients (voire même de légumes !) : vous obtiendrez une délicieuse infusion pour chouchouter votre organisme. Là aussi, pas de trace de théine et des recettes variées : base de menthe, ou encore morceaux de fruits, d'agrumes, de gingembre, relevés d'une pointe de vanille. Après un bon repas (et ses excès !), elles viendront soutenir le système digestif en libérant le foie de ses toxines.
Stress, excès, système nerveux : le bon produit pour cibler les effets
Par delà le plaisir des papilles, les thés et les infu' festives peuvent aussi agir comme des potions naturelles...
Apaiser le corps et l'esprit : les thés de Noël anti-stress et détente
Préparer une tasse, la savourer en famille : ce petit rituel se révèle déjà être un vrai moment de détente pour retrouver son énergie. Cependant, certaines plantes aideront votre organisme à s'apaiser :
- Les infusions et thés de Noël relaxants : certaines plantes comme la mélisse ou la camomille diminuent l'anxiété grâce à leurs propriétés sédatives. Résultat : une qualité de sommeil améliorée (et basta les avis négatifs de la belle-mère !)
- Le rooibos : c'est vraiment l'infusion parfaite pour apaiser le système nerveux, comme en témoigne notre Relax Rooibos (combo efficace de menthe, citron et de camomille)
Alléger le ventre : des boissons 100% digestion et détox
On le sait tous : les repas souvent riches peuvent apporter certains désagréments, résultant d'un foie gorgé de toxines. Heureusement, il existe des thés et infusions propices à la digestion, constitués de certains éléments comme :
- La menthe et le gingembre : dégustés en fin de repas, ils viendront apaiser un ventre trop rempli en soutenant la digestion. Carminatifs efficaces sur l'organisme, elles faciliteront l'élimination des excès de graisses. N'oubliez pas le citron, dont l'action détox sur le foie est redoutable !
- Les clous de girofle et la cannelle : ces épices de Noël sont réputées pour leurs vertus antispasmodiques
Pour un effet 100% détox, privilégiez le thé vert (comme le matcha) qui stimule le drainage et aide à mieux éliminer les toxines via le foie et les reins. Quoi de mieux pour aider son corps à faire le plein d'énergie ? C'est comme remettre de l'huile dans le moteur !
Nos conseils de pro
Le coup des "5 fruits et légumes par jour" on connait... Mais alors, quelles astuces pour encore plus prendre soin de soi grâce à une tasse bien chaude ?
Sélectionner des recettes bio
Nous vous invitons à privilégier des mélanges labélisés bio (et en vrac !) pour une meilleure expérience et préserver votre santé. Conservez votre produit en le rangeant dans une boîte hermétique (ou un ancien coffret cadeau !)
Préparer et déguster
Pour préparer vos boissons, regardez les indications sur vos sachets vrac. Servez-les dans une belle tasse et n'hésitez pas à rajouter une rondelle d'orange ou un bâtonnet de cannelle: les détails comptent !
En prenant l'habitude de déguster des thés de Noël aux plantes, les désagréments des festivités ne vous atteindront plus ! La fin d'année sera de nouveau un vrai moment d'apaisement pour votre corps et votre esprit :)
